9月12日(水)Footbankフットサル開催の報告

9月12日にFootbankフットサルが開催いたしました。

今回はお台場!

17人(社員7人、外部10人(うち女性4人))の方々が集ってくれました。

 

最初はアップを兼ねて練習・・・初心者の方と中級者以上の方と分けて行いました。

初心者は2チームに分けて、向い合せでボールを止めてから蹴る練習

そして、3チームに分け三角形でのボール回しの練習を行い、

中級者以上は柔軟やブラジル体操といったアップを入念にやり、身体を温めました。

合同で2チームに分けてパスゲームを行い、試合に入りました。

 

対抗戦は3チームに分けて1本6分を行っていきました。

前回初参加の女子も2回目とあって得点に絡むなど、フットサルの楽しさを感じてもらえたかなと^^;

後半は疲れや激しさが増してきたのか、おっさんが怪我をする場面もありましたが、大きな怪我ではなく楽しい会でありました。

参加いただいた方々、ありがとうございました。


2018年9月12日(水曜日)

2018-9-12 (Thurs) Report on held Footbank futsal

On the 12th of September we held our Footbank futsal.

This time was Odaiba!

There were 17 participants (7 Footbank employees, 10 people joining from outside, incl. four girls).
 

First we warmed up and practiced repeatedly….. divided into beginners and intermediate level.
Beginners were again divided into 2 teams, facing each other and practicing stopping and hitting the ball.
Next, the participants were divided into 3 teams and practicing passing around in a triangle.

Intermediate level players warmed up with an elaborate blend of flexibility inducing and Brazilian exercises.

We merged, yet again divided into 2 teams, practiced some passing game and then finally game time!
 

We divided into 3 teams to play each game for 6 minutes.

One of the girls had participated for the first time the previous time, this making it her second go. She was involved in many goals and seemed to enjoy the game.

In the second half, maybe because of both fatigue and intensity increasing, one player got injured but fortunately it was nothing serious and it was an enjoyable meetup.

Everyone participating, thank you very much!


September 12, 2018
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